Mijn aanbod over zelfzorg
Begin laagdrempelig aan échte zelfzorg!
60 dagen zelfzorg
Zelfzorg... Hoe begin je daar nu aan? Wel, met deze 60 dagen: je leert betrouwbaarder zijn voor jezelf en je leert een betrouwbare omgeving creëren, en dat op een kwartiertje tijd per dag!
Hèt online traject over Zelfzorg
#TeamZelfzorg DIY
Vanaf nu kan je #TeamZelfzorg volgen op je eigen tempo, zonder lives of community: helemaal op jezelf.
Is het begin van alles
Zelfzorg
Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust.
365 dagen voor jezelf zorgen.
Elke dag zelfzorg
Maak zelfzorg nog concreter door dit praktische, hands-on boek.
Vind opnieuw rust in je hoofd en in je zaak
Zelfzorg de Baas
Wie zorgt er voor jou, de baas van je onderneming, diegene die alle ballen in de lucht houdt en de verantwoordelijkheden draagt? Met hun ruime ervaring leren de zusjes Mouton jou voor jezelf te zorgen als ondernemer.
Via deze minicursus met begeleidend werkboek en audiofragmenten vind jij je milde focus voor 2026! Inschrijven kan maar tot 28 december.
Meer info
