Geef je mening over #TeamZelfzorg!

Nina OMG. Je hebt de bijbel van de psychologie geschreven. Ik heb hierover al zooooveel zitten filosoferen en nadenken om voor mezelf tot de essentie te komen. En toen las ik 'zelfzorg' en dacht ik.... "Wat een parel. Alles samen gebundeld." Dit klopt zo hard. Het deed me ook plezier om te zien dat de auteurs die je aanhaalde mensen zijn die ik ook al volgde. Dus mijn vertrouwen werd als maar groter :D Ik was beginnen lezen puur uit interesse. Ik toon makkelijk mijn grenzen en zie rondom mij mensen crashen waarvan ik soms het gevoel had, ja zag ik aankomen joh... Grenzen stellen.... dacht ik dan. Ik was al eerder redelijk diep gaan graven in mezelf. Dus toen ik las, dat je zelf ook zoiets had van..... Benieuwd wat ze zullen vinden, dacht ik... Die Nina, goei'ke. Maar ik werd even benieuwd.... En plots kwam ik tot het besef wat voor een harde pleaser ik ben in mijn relatie en daardoor ook hoge verwachtingen stel aan mijn partner. Deze had ik even niet zien aankomen. Ik heb zoveel gehuild toen ik las over het innerlijke kind. Ik had toen ook al wat pijn geaccepteerd, en je beseft ook wel ergens dat dit allemaal invloed heeft... maar toch. Het zo zwart op wit zien staan. Geniaal! Bij elke kritische bemerking die ik voelde opborrelen kwam de bladzijde nadien een nog duidelijkere aanvulling. WAUW. Bedankt om me dingen te doen in zien, die ik wel wist, maar niet durfde in de ogen kijken. Ik ben de afgelopen dagen mild geweest voor mezelf, wat een ademruimte die vrij kwam. Het is een onbeschrijfelijk gevoel van lichtheid, van acceptatie. Het moeilijkste om te lezen was dat de ander recht heeft om nee te zeggen op je behoefte. Ik vond dit zo heftig. Ik had deze niet zien aankomen. Maar je hebt gelijk. Ik ga hem nog eens opnieuw lezen, ik ben benieuwd wat het nog extra brengt. Dankje! 

Evi