Schrijf je in op de wachtlijst van #TeamZelfzorg 2025 en kom als eerste alles te weten over het XL traject dat in februari 2025 van start gaat!
Zelfzorg is meer dan ooit een thema.
Want... jij zelf? Mag jij er ook zijn?
Wie zorgt er voor jou? Wat met je innerlijke kind dat soms staat te schreeuwen als een kleuter, of verdrietig is om die kwetsuren die je hebt opgelopen, maar waar je geen woorden voor hebt gekregen? Of angst voelt, zoveel dat je chronisch hyperventileert en het zelf niet beseft?
En wat met de anderen? Zullen ze me nog graag zien als ik voor mezelf zorg? (Spoiler: sommigen niet, they are not your people! Anderen wel: zij zien je graag om wie je bent). En is zelfzorg niet egoïstisch? Kan ik dat wel maken om écht te beginnen zorgen voor mezelf? (Nog een spoiler: zelfzorg is kunnen zorgen voor de anderen zonder je leeg te geven. Je houdt rekening met jezelf én de ander. Met de ander én jezelf).
Voor al deze vragen en nog héél veel meer, is er...
#TeamZelfzorg.
Een warme community,
video's en live ondersteuning van mij,
een digitaal downloadbaar werkboek
en nieuwe content!
Schrijf je in voor 60 dagen zelfzorg en leer de kneepjes van echte zelfzorg in korte video's en opdrachten.
YAY! Ik claim mijn 60 dagen met korting