Mijn nieuw boek 'Elke dag zelfzorg' ligt in de winkels - bekijk het hier

Waarom Mild Ouderschap en waarom Zelfzorg? 

Ouders empoweren in hun zoektocht naar hun eigen ouderschap, dat is mijn missie.

Mijn stoutste droom is dat onze kinderen mogen opgroeien in een milde wereld, een milde omgeving waarin ze kunnen floreren en echt zichzelf kunnen worden en zijn. 

Je bent hier, op mijn site, op zoek naar antwoorden op jouw vragen. Misschien stel je jezelf de vraag of je een goede mama of papa bent? Misschien ben je onzeker? Misschien worstel je met je allesoverheersende perfectionisme? Misschien ben je op zoek naar meer verbinding met je partner of heb je nood aan zelfzorg maar kom je er maar niet toe? 

We maken allemaal fouten, ouderschap hoeft niet perfect te zijn. Één van mijn langetermijndoelen is dat mijn kinderen me kunnen komen vertellen wat ze gemist hebben. Dat we die band hebben en dat ze niet bang zijn voor ons, hun ouders. 


Mild Ouderschap is de basis om jezelf en je kind de ruimte te geven om te groeien naar een gezin dat in verbinding staat met elkaar én met zichzelf. 

Maar om mild te kunnen zijn voor anderen, hebben we ook een grote portie mildheid voor onszelf nodig. Hier komt Zelfzorg op de proppen. Mild Ouderschap en Zelfzorg gaan hand in hand. Zonder Zelfzorg, lopen we onszelf voorbij, voeden we grenzeloos op, staan we grenzeloos in de wereld, laten we ons overspoelen door onze patronen, kwetsuren en andere zaken waarvan we ons niet bewust zijn. Weet dat Zelfzorg niet enkel voor ouders is. In #TeamZelfzorg nemen bijvoorbeeld ook studenten en grootouders deel. 

Samen zetten we jouw zoektocht verder, naar Mild Ouderschap en/of Zelfzorg. 

Kom meer te weten over

Mild Ouderschap Zelfzorg


Ik moedig je aan om mild te zijn en ik leer je luisteren naar je buikgevoel.


Ontvang maandelijks een boodschap
of tips van Nina

Schrijf je in op de nieuwsbrief


© 2024 Nina Mouton - info@ninamouton.be - fotografie © Studio Rammeloo
algemene voorwaarden - privacy policy - cookie policy - sitemap Quoted: Websites met méér
Wees mild voor jezelf en anderen... af en toe een cookie kan geen kwaad! Wat zijn cookies?   OK