Mijn nieuw boek 'Elke dag zelfzorg' ligt in de winkels - bekijk het hier

Lees hieronder hoe Nina's werk anderen heeft geholpen. 

'Ik kan beter mijn grenzen aangeven en kan het stuk van de ander beter bij de ander leggen.'

'Ik kan steeds beter neen zeggen en ja zeggen tegen mezelf.'

'Ik schreeuw tegen iedereen hoe kostbaar dit traject is!'

Dag Nina, ik kocht onlangs je boek Zelfzorg is het begin van alles, en eerlijk gezegd is het alsof ik mijn nieuwe persoonlijke "bijbel" heb gevonden. Ik heb al zó veel aha-ervaringen gehad tijdens het lezen die me in korte tijd echt ongelooflijk waardevolle zelfinzichten hebben gegeven. Louise 

'Een stap naar nog bewuster en echter leven.' 

'Ik dacht dat ik niet te klagen had... En toch...'

'Ik ontdekte de reden waarom ik een laag zelfbeeld heb'. 

'Alles op je eigen tempo'. 

'Nina haar cursus brengt je naar een soort next level in je leven. Niet twijfelen: gewoon inschrijven!'

De 60 dagen brachten me het gevoel dat ik het waard ben elke dag iets voor mezelf te doen. 

Nog niet de volledige 60 dagen afgerond, maar het bracht me wel al ontspanning. 

De 60 dagen leerden me om mijn behoeften en emoties te herkennen. 

De 60 dagen brachten me rust en deden m'n ogen open gaan. 

De 60 dagen brachten me meer zelfvertrouwen. 

De 60 dagen brachten me elke dag tijd voor mezelf. 

"Ik heb even getwijfeld omdat het een drukke periode was. Maar eigenlijk heeft deze cursus me alleen maar rust gegeven."

Marie Tondeur 

"Het is bijzonder fijn om als koppel deel te nemen aan #TeamMildOuderschap."

"Jouw visie zet me in mijn kracht om toch mijn gevoel te volgen, weg van mijn eigen strenge opvoeding."

Treesje Geldof 

"Ik heb meer geduld en Axl (7jaar) kan, in plaats van slaan en schoppen, vertellen wat er is."

Maaike Goossens 

"Elk stukje doet ons nadenken en milder zijn voor onszelf en ons zoontje. De prijs blijkt het helemaal waard te zijn."

Anke Geeringhs

"Je kan gelijk wanneer beroep doen op je persoonlijke Nina!"

Yora's Life

 

"Nog geen 5 seconden spijt gehad! Mijn kinderen zeggen meer "mama blij" in plaats van "mama boos"."

Lore Gousseau 

"Ik voel me rustiger en zelfzekerder in het moederschap staan. Ik merk dat ik zelf een groei doormaak. Ik ben enorm blij dat ik het traject heb aangekocht, ik gebruik de kennis zowel thuis als op m'n werk."

Lieselot Bekaert 

"Zo'n inspirerend boek!"

"Nina-Momentjes"

 

Sielke

Vanity Vermeulen

"Mild Ouderschap bracht mij een fantastische band met mijn driejarige."

Annelies Thielemans 

De zusjes Mouton - what can I say? Nina blew my mind met Zelfzorg, en Eva is De Enige In Mijn Leven die er écht in slaagt om naar zichzelf te luisteren en vervolgens ook effectief voor zichzelf te zorgen. Als zij samen ergens hun schouders onder zetten: sign me up.

Lily Imschoot - Founder Solid Stash 

Niets die zoveel van mijn eigen blinden vlekken verholpen dan de inzichten rond zelfzorg (en vooral hoe het toe te passen met werkbare handvaten) die Nina (& Eva) mij hebben geschonken. Zowel met hun “Zelfzorg is het begin van alles” boek, waarin er wonderbaarlijk harde vragen aan onszelf op de meest menselijke en toegankelijk manier worden gesteld, als ook in de oprechte babbels die ik mag hebben met Nina. Hun investering in ons is een absolute meerwaarde.

Nicolas Overmeire - medebezieler van 'Onbespreekbaar'. 

Alleen al door de vrijdagavondtip van Eva ben ik een grote “nee” zegger geworden. Nina leerde me dan weer dat zelfzorg verder gaat dan mijn dagelijkse warme chocomel-moment. Het zit in de kleine dingen waarmee je jezelf saboteert. Die patronen spot Nina in no time. Dankzij deze zussen worden we onszelf de baas.

Eline Massin - Mentor, consultant en oprichter van de Terraswijven 

"Uit Nina’s boek ‘Zelfzorg is het begin van alles’ leerde ik hoe ik beter kan herkennen wat ik als persoon nodig heb, om écht voor mezelf te zorgen. Bij Eva kan ik altijd terecht met mijn kleine (en soms grote) business-vragen, van practicalities tot inhoudelijke kwesties. Dat de zusjes Mouton nu net dié beide expertises bundelen in een Echt Traject voor ondernemers, daar kunnen we alleen maar allemaal, heel veel bij winnen. Eva en Nina's hulp en advies is altijd authentiek en eerlijk. De mopjes alleen maar een extra win! ;-) "

Hanne Luyten - Auteur, uitgever, ondernemer 

"Zelfzorg is niet alleen belangrijk geweest voor mijn persoonlijke groei, maar ook voor mijn professionele leven. Nina & Eva hebben mij laten inzien dat ik mezelf en mijn eigen tijd niet mag vergeten tussen het gewoel van uiteenlopende projecten en deadlines. Hun aanpak is helder, eenvoudig, no-nosense en altijd met een knipoog. Net wat ik nodig had."

Jeroen Medaer - Grote Baard (en baas) bij De Uitsprekerij 


Overtuigd? Wil jij ook meer leren? Check mijn aanbod!

Is het begin van alles

Zelfzorg

Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust.

Megabestseller!

Mijn gloednieuw boek is er!

Elke dag zelfzorg

Maak zelfzorg nog concreter door dit praktische, hands-on boek.

Gloednieuw

Begin laagdrempelig aan échte zelfzorg!

60 dagen zelfzorg

Zelfzorg... Hoe begin je daar nu aan? Wel, met deze 60 dagen: je leert betrouwbaarder zijn voor jezelf en je leert een betrouwbare omgeving creëren, en dat op een kwartiertje tijd per dag!

Korte cursus

BOEK

Mild Ouderschap

In de bestseller 'Mild Ouderschap' lees je alles over mildheid voor je kind, je omgeving en jezelf.

Bestseller

Boek

Mild Ouderschap - het werkboek

Van theorie naar praktijk? Dat kan met het werkboek. Samen reflecteren we over je ouderschap.

Je staat er niet alleen voor

#TeamMildOuderschap

#TeamMildOuderschap is terug! Laagdrempelig en op jouw tempo!

Nieuw

Online Cursus

Mild ouderschap bij baby's

Hoe doe je dat, Nina? Met deze veelgestelde vraag ben ik aan de slag gegaan voor deze online cursus. Leer vanbij het begin je gevoel te volgen, ookal zegt je omgeving het anders. Veer mee met je baby en leer onder andere over slapen, hechting, straffen en belonen en veel meer...

Leer hoe je grenzen stelt zonder straffen en belonen

Alles over ouderschap zonder straffen en belonen

De machtsstrijd kan hoog oplopen binnen een gezin, zeker als je straft of beloont. In deze cursus vertel ik je alles over de nadelen, de alternatieven en geef ik je handvaten voor concrete situaties.

Nieuw!

© 2024 Nina Mouton - info@ninamouton.be - fotografie © Studio Rammeloo
algemene voorwaarden - privacy policy - cookie policy - sitemap Quoted: Websites met méér
Wees mild voor jezelf en anderen... af en toe een cookie kan geen kwaad! Wat zijn cookies?   OK